Vários cavaleiros de renome, incluindo Martin Fuchs, Maikel van der Vleuten e Pieter Devos, já indicaram que durante nesse período de bloqueio eles se concentram principalmente no adestramento de seus cavalos.
Por isso, pedimos a alguns deles que compartilhassem quais exercícios eles usam principalmente para trabalhar seu cavalo sem encontrar obstáculos.
Divida o tempo
Primeiro de tudo, você precisa dividir sua meia hora em pedaços de cinco minutos. Você usa cinco minutos para aquecer e cinco minutos para terminar.
Então você tem vinte minutos restantes. Montamos três exercícios que você pode executar por cinco minutos cada. Os cinco minutos restantes podem ser usados como uma “reserva” para quando um exercício não funcionar imediatamente ou se você quiser tentar um determinado exercício novamente depois.
Aquecer
Em primeiro lugar, é importante que o seu cavalo esteja bem aquecido antes de começar a andar. Verifique se o seu cavalo anda bem, deixe suas rédeas celebrarem um pouco, mas também verifique se não estão muito soltas. Você deve ter controle sobre seu cavalo o tempo todo e ser capaz de orientar sua direção. Seu cavalo já está funcionando, se você deixar as rédeas soltas demais, isso pode não estar claro para ele. Você já pode começar com transições de etapa para parada, já pode dirigir alguns pequenos volumes para garantir que ele já esteja tranquilo. Troque de mãos e faça o mesmo por outro lado.
Trabalhando na balança: exercite-se
É muito importante que o seu cavalo esteja em equilíbrio e possa ‘carregar’ o seu próprio peso, sempre fazendo uma prova de percurso ou de adestramento. O primeiro exercício é um exercício básico, mas muito eficaz. Você começa a andar ao trote. Você começa a dirigir contornos de três arcos, depois dirige contornos com quatro arcos. Como seu cavalo muda constantemente de posição, suas mãos esquerda e direita serão treinadas. Certifique-se de que seu cavalo sempre tenha posição suficiente e que realmente se dobre ao redor da perna.
Trabalhando na balança: exercício dois
Uma simples caminhada lateral faz maravilhas para o equilíbrio do seu cavalo. Use a perna interna para dobrar o cavalo e mantenha as pernas da frente avançando. Certifique-se de que seu cavalo continue andando para frente e não pare demais. Você pode usar a rédea externa e a perna externa para apoiá-lo. Cavalos com mais experiência também podem fazer esse exercício a galope.
Trabalhando na balança: exercício três
Agora é hora de galopar. Você começa a fazer um grande círculo. Então você faz um oito grande, então começa em A ou C onde você liga um grande círculo, uma vez abaixo de X, muda de lado para fazer um movimento S. Você pode escolher se também deseja executar uma mudança a galope ou se deseja continuar no contra-galope. De qualquer forma, é importante que seu cavalo permaneça relaxado nos dois casos. Você repete isso algumas vezes até que seu cavalo esteja calmo e relaxado.
Para terminar
Finalmente, é importante que você termine com o tempo suficiente para permitir que os músculos do seu cavalo esfriem. Também certifique-se de que sua caminhada seja espaçosa o suficiente, não é a intenção que seu cavalo passeará. Lembre-se de que terminar ainda faz parte do seu treinamento. No último minuto, você pode deixá-lo com uma longa rédea para que ele possa terminar completamente relaxado.
Fonte: Equnews
Treino plano de 30 minutos: Treine o equilíbrio do seu cavalo como um dos melhores cavaleiros.
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