Yves Houtackers é um dos cavaleiros mais famosos da Holanda. Durante a quarentena, ele se preocupava principalmente em manter a condição de seus cavalos e dos de seus alunos. “O mais importante é manter os cavaleiros e os cavalos motivados durante este período sem competições”. Como ele fez isso? Ele nos contou o layout de sua semana de treinamento ideal.
“Acho que a variação é extremamente importante”, disse Houtackers. “Eu tento ir à floresta com meus cavalos pelo menos uma vez por semana, depois disso eu também galopando no hipódromo, meus cavalos são montados regularmente e também asseguro que eles tenham um dia por semana de folga. um dia por semana, livre para adestramento com varas. Certamente não é a intenção que os cavalos sejam saltados todos os dias. Um dia por semana foi liberado para treinar com eficiência. Além disso, todos os nossos cavalos vão diariamente no andador e ficam regularmente no piquete. Nossos cavalos saem pelo menos três vezes ao dia “.
“No começo da semana, eu lentamente chego ao ‘pico’ (treinamento de salto) que está programado para o meio da semana. Depois, gradualmente reduzo para sair no dia de folga (= domingo). I pular um percurso a cada duas semanas, na outra semana os cavalos foram treinados principalmente em salto de ginástica, também asseguro que os cavalos tenham variação suficiente nos exercícios de ginástica e tento criar algo diferente a cada semana. dois ou três saltos a galope, entradas e saídas, ajudarão você a construir sua linha para frente e para trás. Mais importante ainda, os exercícios permanecem desafiadores para cavalos e cavaleiros “.
“Quando se trata de arremetidas, adapto a maneira de trabalhar ao meu cavalo. Para cavalos tenso nas costas, por exemplo, é importante trabalhar para relaxar. Para alguns cavalos, uso dois anseios para alcançar esse efeito.” descubra por si mesmo o que funciona para o seu cavalo e como você deve proceder: para alguns cavalos, o salto pode ser uma maneira de se livrar de sua energia extra, enquanto para outros é o exercício de alongamento ideal.
“O treinamento de galope também é adaptado aos cavalos. Eu tento fazer com que um cavalo que não esteja bem na perna faça ‘sprints curtos’. É importante que eles respondam imediatamente à perna. Por isso, troco muito com eles.” galope médio a galope normal. Um cavalo que já está muito avançado de qualquer maneira, tento trabalhar mais para relaxar, mesmo que mantenham seu grande galope “.
“Na sexta-feira eu vou dar um passeio na floresta. Esta é a maneira ideal para os cavalos se livrarem dos músculos rígidos e escaparem enquanto ainda fazem seus exercícios diários.”
Fonte: Equnews
